Beschreibung
Yoga ist kein Sport, sondern eine schöne Lebensphilosophie.
Yoga in Ihme-Roloven
Hannoverschestr. 54
30952 Ihme-Roloven
Yoga ist kein Sport
Obwohl Asanas (Körperübungen) nach Gymnastik aussehen und ein dynamisch durchgeführter Sonnengruß sich wie Sport anfühlt und natürlich zu Kräftigung des Körpers führt, ist Yoga kein Sport. So gibt es im Yoga bewusst keinen Leistungsgedanken und daher auch keinen Leistungsdruck.
Deswegen sollte man sich das Ziel seiner Bemühungen bewusst machen.
Was soll mit Sport erreicht werden und was ist das Ziel beim Yoga? Im sportlichen Wettkampf wird der Sieg angestrebt. Im Allgemeinen stehen eine höhere Leistungsfähigkeit, Gesundheit und ein Ausgleich zum Alltag im Fokus. Das funktioniert nur, wenn der Leistungsgedanke nicht zu stark dominiert, ansonsten wird Sport ganz schnell ungesund.
Das Ziel im Yoga ist einfach, aber schwer in Worte zu fassen.
Denn „Glück“ ist eine individuelle Empfindung und nicht allgemein definierbar.
Über mich,
Yogalehrerin (BYV)
Entspannungskursleiterin (BYVG)
– Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya e.V.
– seit 2012 Yogakursleiterin im SV-Ihme-Roloven
Bäume sind für mich etwas ganz Besonderes. Sie strahlen Stärke, Stabilität und Ruhe aus. Über sie kann ich mich immer wieder selbst finden. Die Natur ist nicht nur ein Teil meines Lebens, sondern mein Leben. Deshalb ist es für mich ganz selbstverständlich, sie in die Yogapraxis einzubinden.
Nach meinem Verständnis soll die Yogapraxis an den Menschen individuell angepasst sein, um seinen besonderen Wünschen und Bedürfnissen zu entsprechen. Dabei gibt es einen stetigen Fluss der Veränderung.
Na, neugierig geworden? Meine aktuellen Termine findest du hier:
www.yoga-in-ihme.de/workshops.html
Ihre Angela Baasner
Yoga in Ihme-Roloven
Hannoverschestr. 54
30952 Ihme-Roloven
Angela Baasner
Mobil: 01575 95 48 310
E-Mail: info@yoga-in-ihme.de
Webseite: www.yoga-in-ihme.de
Haben Sie Fragen oder Anregungen zu dieser Seite?
Fehlt Ihr Eintrag? Soll dieser Eintrag verändert oder gar gelöscht werden?
Kein Problem: Schicken Sie uns einfach eine Nachricht, gern per Mail oder per WhatsApp an nachfolgende Adresse und wir werden uns zeitnah darum kümmern.
Mail: info@wir-sind-ihme-roloven.de WhatsApp: 0160 984 989 08
© Quelle: Bilder, Angela Baasner
Galerie
